Depresja – objawy, pierwsze sygnały i kiedy szukać pomocy?
Każdy może mieć gorszy dzień, okres większego zmęczenia czy chwilowego spadku nastroju. Depresja to jednak coś więcej niż smutek. Może wpływać na sposób myślenia, emocje, sen, apetyt, koncentrację, relacje oraz zdolność do wykonywania codziennych obowiązków. U części osób objawy rozwijają się stopniowo. Początkowo mogą być tłumaczone przemęczeniem, stresem w pracy, problemami rodzinnymi albo brakiem motywacji. […]